Orang Cemerlang

a) Tatacara makan & minum

1. Sebelum tidur,maafkan semua orang tak kira siapa ~ InsyaAllah,Allah lipat gandakan rezeki.

2. Sebelum tidur,berdoa,depends on apa yang kita hendak ~ sepanjang tidur,otak akan generatekan all of our wish & InsyaAllah,kita akan work towards it (ada semangat) di keesokan harinya.

3. Makan buah sebelum breakfast,lunch & dinner ~ ikut Sunnah & dapat pahala & also boleh rujuk kepada pakar pemakanan,vit C dari buah-buahan yang dimakan selepas breakfast,lunch & dinner yang akan diperolehi adalah approaching 0%.

4. Jangan minum air semasa sedang makan (breakfast,lunch & dinner). Minum air selepas 15-30 minit selesai makan.Untuk minum,bagi teguk yang pertama sahaja,biarkan air dalam mulut about 10 second then baru telan. Teguk kedua & seterusnya boleh minum terus ~ sebab air liur ada enzyme yang boleh membunuh kuman dalam pankreas,perut,& so on yang akan dibawa oleh air tegukan pertama.

5. Seelok-eloknya makan malam sebelum maghrib ~ ikut sunnah (Rasullullah makan sebelum maghrib kecuali bulan Ramadhan saja makan masa maghrib),sebab,bagi yang tengah study (or anak-anak),otak akan berfungsi excellently (senang absorb ilmu) around 2 hours selepas makan so,if makan at 8:30pm, around 10:30pm baru start study and most probably hanya boleh bertahan hingga jam 12 tgh malam saja,jadi,tak banyak yang boleh dipelajari berbanding kalau makan pukul 6:30 (orang Cina take dinner around this hour).Juga,kita tak tidur dalam kekenyangan (yang mana boleh menghindar dari membuat sembahyang malam)

b) Tatacara di bilik air

1. Selepas buang air kecil,berdehem 3x ~ boleh elak daripada dapat batu karang.

2. Semasa buang air besar,mengiring sedikit ke kiri ~ ikut sunnah sebab bila mengiring ke kiri, perut akan tekan bladder and senang buang air besar.

c) Tatacara didik anak

1. Antara tips untuk dapat anak bijak/genius,ajar anak (atau baby) tidur mengiring ke kanan ~ sebab jantung (yang terletak sebelah kiri) akan lebih "lapang"/"lega" dan mudah berdegup (perjalanan darah okay) and otak anak akan develop excellently.

2. Bagi anak-anak yang dah azalinya active or hyper-active, kurang (or jangan) pakaikan baju warna orange ~ sebab warna ini boleh merangsang secara activenya tindak tanduk anak (ie. akan lebih nakal), sentiasa bersemangat waja & exuberant.

d) Tatacara didik diri sendiri

1. Amalkan apa-apa yang baik (juga amalan-amalan baru) selama 21+ plus hari berturut-turut ~ Rasullullah (saw) bersabda,sesuatu amalan yang diamalkan sekitar 21-30 hari, continuously, akan menjadi tabiat and kalau tak, ilmu itu akan mati.

2. Buang segala rasa hasad dengki, dendam & lain-lain yang negatif emosi - emosi ini akan membenarkan otak release excessive adrenaline, cortisone & toxine yang mana boleh membawa kepada beberapa penyakit cepat letih, wajah cepat nampak tua (tua sebelum waktunya), selalu sakit perut & sebagainya.

Ada 3 kategori manusia :-

BERJAYA : Hari ini lebih baik daripada semalam

TERPEDAYA : Hari ini sama seperti semalam

CELAKA : Hari ini lebih teruk daripada semalam

"Apabila kita kejar dunia, dunia akan lari; tetapi apabila kita kejar akhirat, dunia akan mengejar kita"

Mudah-mudahan ada manfaat untuk kita semua, menjadi iktibar untuk mendidik diri & family. Usia dunia sudah terlalu hampir ke penghujungnya. Jadi marilah kita saling ingat mengingati.....

Wallahu A'lam..